Oslo, Norge
Kvinnehelsehus Oslo, 5 etasje på Tøyenhelsa H32
Har du lyst til å forstå menstruasjonssyklusen bedre? På denne Helsekaféen kan du lære mer om de ulike fasene i syklusen og hvordan du kan spille på lag med kroppen.
Foredraget holdes av Denise Stokke, utdannet syklusmentor, medlem av Instituttet for Hormonell Balanse og Sykluskunnskap og kvinnen bak Instagram-kontoen @syklusmentor. Hun formidler kunnskap på en trygg og kunnskapsbasert måte.
Du får en innføring i hva menstruasjonssyklusen er, hvilke faser den består av, og hva som kjennetegner de ulike fasene – både fysisk og følelsesmessig. Vi ser nærmere på hvordan hormonelle endringer gjennom syklusen påvirker kroppen, og hvordan denne kunnskapen kan brukes praktisk i hverdagen.
Det blir et kort foredrag etterfulgt av samtale, refleksjon og mulighet til å stille spørsmål i en åpen og inkluderende ramme.
Hva er helsekafé?
Helsekafé er en uformell møteplass hvor du kan lære noe nytt, møte hyggelige folk og nyte en deilig lunsj. Arrangementet er gratis.
Vi gleder oss til å se deg!
Fyll ut feltene under for å melde deg på.
Påmeldinger.no er et påmeldingssystem for konferanser, kurs, konserter og events. Vi håndterer betaling og administrativt arbeid i forbindelse med arrangementer.